Tu blanqueamiento en casa funciona poco a poco, aplicación tras aplicación. La clave del resultado está en la constancia y en usar el gel exactamente como te lo indicamos. Esta guía te acompaña durante todo el tratamiento.

Tu Kit de Blanqueamiento

Recibiste férulas hechas a la medida de tus dientes y jeringas de gel blanqueador. Ese gel es de uso profesional: úsalo únicamente como se te indicó y guárdalo fuera del alcance de los niños.

Importante: la concentración del gel y las horas de uso son personalizadas. Sigue siempre el tiempo y los días que la Dra. Jesara te indicó en tu consulta — no “más tiempo para que avance más rápido”. Usarlo de más no blanquea más: solo aumenta la sensibilidad.

Cómo Aplicar el Gel Paso a Paso

Antes de colocarte las férulas

Cepilla tus dientes y usa hilo dental. El gel actúa mejor sobre dientes limpios.
Seca ligeramente las férulas si están húmedas.

Aplicación

Coloca una gota pequeña de gel en la cara frontal de cada diente dentro de la férula (aproximadamente un tercio de la carita del diente). No la llenes: el exceso no ayuda y puede irritar tus encías.
Lleva la férula a tu boca y asiéntala con una ligera presión de los dedos. No muerdas fuerte para asentarla.
Si sale gel por los bordes, retira el exceso con el dedo limpio, un hisopo o un cepillo suave. El gel debe quedar en el diente, no en la encía.
Cumple el tiempo de uso indicado y retira las férulas.

Al terminar cada aplicación

Retira las férulas y enjuaga tu boca con agua.
Cepilla suavemente tus dientes para retirar restos de gel.
Lava las férulas con agua fría y un cepillo suave, sin pasta dental. Sécalas y guárdalas en su estuche.

Nunca uses agua caliente en las férulas: se deforman y pierden el ajuste que las hace funcionar.

Dieta Blanca Durante el Tratamiento

A diferencia del blanqueamiento en consultorio, aquí el esmalte se mantiene receptivo durante todo el tratamiento, no solo unos días. Cuida los pigmentos mientras dure y hasta 48 horas después de tu última aplicación.

Regla de oro: ‘Si puede manchar una camisa blanca, puede manchar tus dientes’.

Evita o modera: café, té, vino tinto, refrescos de cola, salsas oscuras (soya, mole), frutos rojos, betabel y bebidas con colorantes.

Prefiere: agua, leche, pollo, pescado, arroz, pasta sin salsas oscuras, pan, papa, plátano, manzana pelada.

Si tomas café o té, hazlo con popote/pajita y enjuágate con agua después. Y muy importante: no fumes durante el tratamiento — el tabaco mancha justo cuando el diente está más receptivo.

Sensibilidad: Qué es Normal y Qué No

Es normal sentir una sensibilidad leve al frío durante el tratamiento. Para manejarla:

Usa pasta desensibilizante durante todo el tratamiento.
Evita alimentos y bebidas muy fríos o muy calientes.
Si la sensibilidad aumenta, descansa un día entre aplicaciones (día sí, día no). El resultado final es el mismo.

Suspende el uso y contáctanos si: la sensibilidad es fuerte o no cede al descansar, sientes dolor punzante en algún diente, o notas las encías muy irritadas.

Si se Irritan tus Encías

Si notas una línea blanca o ardor en la encía, casi siempre es por exceso de gel. Se resuelve solo en unas horas. En la siguiente aplicación usa menos gel y retira bien los excesos. Si la irritación persiste más de un día, contáctanos.

Cuida tu Gel y tus Férulas

Guarda las jeringas de gel en un lugar fresco y seco, lejos del sol (o en refrigeración si así se te indicó; nunca en congelador).
No compartas tus férulas: están hechas a la medida de tus dientes.
Guarda tus férulas al terminar el tratamiento. Te servirán para retoques futuros — solo necesitarás gel nuevo.

Resultados y Mantenimiento

El cambio es gradual: notarás la diferencia comparando contra el tono inicial, no día con día. Al terminar el tratamiento:

Higiene impecable — Cepíllate 3 veces al día y usa hilo dental. Una boca limpia se mantiene más blanca.
Limpieza profesional — Agenda una limpieza dental cada 6 meses para eliminar manchas superficiales.
Retoques — Con tus férulas guardadas, un retoque periódico con gel es rápido y económico.

Mitos y Verdades

Mito: Entre más horas use las férulas, más rápido y más blanco. Falso. Usarlas de más solo aumenta la sensibilidad. El tono se logra con constancia, no con exceso.

Mito: Puedo rellenar las férulas con blanqueadores de farmacia. No recomendado. Los geles sin supervisión pueden dañar el esmalte y las encías. Usa solo el gel que te entregamos.

Mito: Si un día no lo uso, se pierde lo avanzado. No. Si un día no puedes aplicarlo (o descansas por sensibilidad), simplemente continúa al día siguiente.

Indicaciones para tu Blanqueamiento en Casa